Contar até 10 só piora a raiva

Pesquisa indica que a prática não só é ineficiente como pode até piorar o quadro de raiva. Essa conclusão vem de um estudo conduzido pela Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, que descobriu que a contagem faz  com que a pessoa se concentre no assunto, daí a reação negativa. Testes realizados em estudantes em situações de estresse apontam que o ideal é mudar o foco e imaginar-se em outro lugar ou deixar os pensamentos soltos. Os pesquisadores chamam de estratégia de autodistanciamento e afirmam ser mais eficiente do que tentar buscar algo para se acalmar.

Café pode reduzir risco de câncer de pele

Quanto maior a ingestão de café durante o dia, menores os riscos de desenvolver carcinoma basocelular, tipo de câncer de pele mais comum e menos agressivo. A descoberta, feita por pesquisadores da Universidade de Harvard, foi publicada no Cancer Research, um periódico da Associação Americana para a Pesquisa em Câncer. A descoberta engrossa a lista de condições que têm o risco reduzido com o consumo regular de cafeína – entre elas, o diabetes tipo 2 e a doença de Parkinson.