Não é uma boa ideia escovar os dentes logo depois de ingerir um suco de laranja ou uma fruta cítrica. Após o consumo de algo mais ácido, espere uma hora para lançar mão da escova. Antes disso, faça apenas um bochecho com água para retirar o excesso de acidez. É que o ácido devasta o esmalte dental e, se a escova e a pasta entram rapidamente em ação, vão ajudar a corroer ainda mais essa proteção natural. Só uns 60 minutos mais tarde — aí, sim — você deve realizar a higiene completa.

Fonte: Revista Saúde