– A escovação adequada dos dentes durante o tratamento ortodôntico é fundamental para manter a saúde da boca. O aparelho ortodôntico propicia o acúmulo de alimentos nos dentes e torna a escovação mais demorada, por isso é importante saber realizar a técnica de escovação corretamente.

– Troque regularmente sua escova de dentes, a vida útil da escova dental dos pacientes em tratamento ortodôntico é menor.

– Evite alimentos duros ou crocantes, como pipoca, amendoim, nozes, frutas com caroço, gelo, etc; bem como alimentos pegajosos e grudentos como goma de mascar e caramelos. Evite doces, biscoitos, balas e chocolates por terem alto índice cariogênico. Procure cortar em pedaços as frutas, legumes crus e carnes antes de consumí-los, desta forma a pressão sobre o aparelho reduzirá.

– Cuidado com os hábitos ruins, como roer unha, morder caneta, utilizar a língua para remover os elásticos do aparelho.

– Ao perceber algum incômodo no seu aparelho, entre logo em contato conosco.

– Evite faltas e atrasos a sua consulta, o intervalo de atendimento entre as ativações do aparelho, devem ser respeitados para evitar que o tempo de tratamento não ultrapasse o previsto, bem como para evitar danos a saúde dos seus dentes, gengivas e ossos.

– Para quem usa aparelho removível, siga corretamente os períodos de uso do seu aparelho para que os resultados apareçam. Mantenha seu aparelho sempre limpo, para isso use uma escova de dentes e o deixe de molho uma vez na semana em um copo de água com uma colher de café de hipoclorito de sódio durante 30 minutos, desta forma evitará a proliferação de bactérias e fungos, após este período, lave-o em água corrente e o deixe sempre guardado em uma caixa limpa e seca. Não coma com o aparelho removível na boca, nem pratique esportes com ele. Não o ferva, nem o exponha ao calor.

– Dores de cabeça, ruídos articulares, zumbidos no ouvido podem estar relacionados com problemas de oclusão. Um tratamento ortodôntico adequado pode lhe trazer além de um lindo sorriso, saúde, equilíbrio e função mastigatória adequada.

Procurar um profissional que o deixe seguro e com quem possa conversar abertamente é fundamental para uma boa relação e a superação do “medo do dentista”. O dentista não deve julgar o paciente, mas ouvi-lo, orientá-lo e se esforçar ao máximo para ajudá-lo.